El año pasado me puse como objetivo dejar de usar tanto redes sociales. Este año, por temas del trabajo creo que las estaré usando más que nunca pero hablando con mucha gente creo que el sentimiento es el mismo. El consenso es que las redes sociales no solo nos quitan tiempo sino que nos roban de nuestra tranquilidad y nos generan muchísimo estrés y yo creo saber por qué. Considera 2 cosas: 1) Nadie en el mundo nos conoce tan bien como nos conocemos nosotros mismos. Esto sign